“ซูชิ” ไม่ได้มีดีที่กิ๊ปเก๋ยูเรก้าเท่านั้น เเต่มีประโยชน์สุดๆด้วยนะ[ธุรกิจในนครสวรรค์]
อาหารญี่ปุ่นที่เข้ามาแจ้งเกิดในบ้านเราและยังเป็นอาหารที่เป็นที่รู้จักในทั่วโลกอีกด้วย ซูชิเป็นอาหารที่ไม่ได้มีดีแค่ทำให้คนกินดูกิ๊บเก๋เป็นสาวเทรนดี้ย่างเดียว แต่ชูชิ ยังสามารถให้ประโยชน์ ต่อสุขภาพของผู้ที่รับประทานอีกด้วย เพราะส่วนประกอบหลักของอาหารชนิดนี้ อย่างเช่นเต้าหู้ ผักกับปลาดิบนั้นล้วนแต่มีสารอาหารและประโยชน์มากมายอย่างที่คุณอาจคาดไม่ถึงเลยก็ได้ วัตถุดิบซูชิ อย่างเช่น เต้าหู้เนี่ยอุดมไปด้วยสารฟีโต10สโตรเจน
วัตถุดิบซูชิ สามารถช่วยทำให้หัวใจแข็งแรงและยังสามารถป้องกันโรคมะเร็งได้อีกด้วย ส่วนปลาดิบนั้นก็ยังมีกรดโอเมก้า3 ของดีของเด็ดที่ช่วยพัฒนาสมองช่วยกระตุ้นความจำ และสลายไขมันในหลอดเลือดช่วยให้หัวใจแข็งแรงและมีสารต้านอนุมูลอิสระทำให้ผิวพรรณสวย กระจ่างใสขึ้น
และนี้ยังอาจเป็นอีกเหตุผลหนึ่งว่าทำไมคนญี่ปุ่นที่รับประทานอาหาร ซูชิ ประเภทนี้เป็นประจำ ถึงได้มีอายุยืนยาวเฉลี่ยแล้วถึง 85.56 ต่อปี จนกลายเป็นชาติที่อายุยืนที่สุดในชาติหนึ่งของโลกไปแล้ว เทรนด์ดีๆแบบนี้สาวไทยที่อยากมีอายุยืนอยู่กับลูกกับหลานไปนานก็ขอแนะนำเมนูดีๆอย่าง ซูชิ ที่เป็นอาหารทางเลือกที่ดีอีกทางหนึ่ง